ボディノート | PFC管理＋筋トレ記録アプリ

増量も減量も、妥協しないあなたへ。

ボディノートは、本格的なボディメイクに取り組む人のための オールインワン管理アプリです。 AI画像認識による栄養自動入力と、種目別・部位別の 詳細なトレーニング分析で、計画的な体づくりをサポートします。

■ 食事・栄養管理 ・AI画像認識で栄養成分表示を自動入力（ラベルを撮るだけ） ・PFC（タンパク質・脂質・炭水化物）の自動計算 ・マクロ管理グラフで毎日の栄養バランスを可視化 ・バルクアップ・カット期それぞれのカロリー目標設定 ・豊富な食品データベース（朝食・昼食・夕食・間食に対応）

■ トレーニング記録 ・セット・レップ・重量を種目別に記録 ・筋肉部位別のボリューム管理 ・トレーニング履歴の詳細分析 ・ワークアウトセッション管理

■ 分析・進捗管理 ・体重推移グラフ（週・月・年単位） ・食事・トレーニングの期間別比較 ・目標体重・カロリーの進捗管理

【こんな方におすすめ】 ・バルクアップ・増量を計画的に進めたい方 ・減量・カット中のPFC管理を徹底したい方 ・トレーニングボリュームを記録・分析したい方 ・食事とトレーニングを一元管理したい方