まめログ - カロリー計算・食事管理・ダイエット

カロリー計算・食事管理が、話すだけで完了。 ダイエット中も筋トレ中も、摂取カロリーとPFCバランスを毎日ラクに記録できます。 まめログは「続けられる」食事管理アプリです。

■ 音声でカロリー計算・食事記録

「コンビニでおにぎりとサラダを食べた」と話すだけ。摂取カロリーとタンパク質・脂質・炭水化物（PFCバランス）を瞬時に計算し、食事日記に自動記録。手入力ゼロでダイエット管理が続きます。

■ 撮影だけでカロリー自動計算

食事の写真を撮るだけでAIがメニューを特定し、カロリー計算と栄養管理が自動で完了。自炊・コンビニ・外食どれにも対応しています。

■ あなた専用のダイエット・体重管理プラン

ダイエット・筋トレ・健康管理から目標を選択し、身長・体重・目標体重を入力するだけ。目標カロリーと最適なPFCバランスを自動設定します。糖質制限や高タンパク食もサポート。

■ AIがおすすめの食事を提案

今日の摂取カロリーや不足した栄養素を分析し、次の食事に最適なメニューをAIが提案。コンビニ・自炊・外食を問わず、一人暮らしでも無理なく栄養管理が続けられます。

■ 迷ったらスマート比較

「どっちを食べればいい？」をAIが即判定。2つの候補を入力するだけで、今のPFCバランスに最適な一択をリアルタイムで提示します。

■ こんな方におすすめ

・ダイエット・痩せたい・体重管理をしたい方 ・カロリー計算や食事管理が面倒で続かなかった方 ・一人暮らしで食生活が乱れがちな方 ・筋トレ・ボディメイクでタンパク質をしっかり管理したい方 ・糖質制限・摂取カロリー制限をしている方 ・食事記録・食事日記をリスタートしたい方 ・ヘルスケアに関心があり毎日の栄養管理を習慣にしたい方

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