カロリー家計簿 やりくりダイエット

「ダイエットは、我慢じゃなくて、やりくり。」

食べた分は“支出”、動いた分は“収入”。カロリーを家計簿のように記録して、「今日、あとどれくらい食べられるか（＝今日の予算）」がひと目でわかるアプリです。記録が面倒で、我慢ばかりで続かなかった人のための、ゆるく続く新しいダイエット。

■ 今日の予算が、ひと目でわかる 「今日あと◯◯kcal」を表示。余白が見えるから、安心して選べます。使いすぎた日も、明日でやりくりすればOK。責めずに続けられます。 ※表示は推定・予測であり、結果を保証するものではありません。

■ 記録は、ひとこと 「鮭おにぎりとカフェラテ」と書くだけ。AIが読み取って概算カロリーを記帳します。よく食べる物はワンタップ、音声入力にも対応。あとから修正もできます。

■ 予測を見ながら、無理せず長く 実測体重から推定したトレンドと予測で、変化の傾向を確認。数日の増減に一喜一憂せず、長い目でやりくりできます。

■ 運動は、自動で“収入”に ヘルスケアと連携すれば、消費カロリーや体重を自動で取り込み。運動を毎回手入力する必要はありません。（連携は任意）

■ ウィジェットでサッと ホーム画面・ロック画面のウィジェットから、今日の予算をすぐ確認・記録できます。

― こんな方へ ― ・記録が面倒で、ダイエットアプリが続かなかった ・我慢ばかりで、リバウンドを繰り返してきた ・細かい栄養管理より、ざっくり気軽に続けたい ・「今日はどれくらい食べていいか」を知りたい

― 料金 ― 基本機能は無料でご利用いただけます。 高精度な「専門AI」解析は無料で1日1回まで。もっと使いたい方は Pro（使い放題）へ。 ・Pro 月額 ¥380（7日間無料） ・Pro 年額 ¥3,800（1か月無料・2か月分お得） お支払いは購入確定時にApple IDに請求されます。サブスクリプションは、期間終了の24時間前までに自動更新をオフにしない限り自動更新されます。解約・管理はいつでも設定アプリから行えます。

― プライバシー ― 記録は原則として端末内に保存されます。「専門AI」（任意）をオンにした時のみ、食事メモのテキストを解析のため外部に送信します。HealthKitのデータを広告に利用することはありません。

利用規約（Apple標準EULA）: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ プライバシーポリシー: https://calorie-kakeibo.pages.dev/privacy

「我慢じゃなくて、やりくり。」で、無理なく長く続けられる毎日を。