ダイエット&カロリー&栄養素&食事体重記録 - ぱーそな

食事の写真を撮るだけで、面倒なカロリー計算はAIにおまかせ。 さらに、日々の記録からあなたの「1ヶ月後の体重」を予測し、理想の体型へナビゲートします。

【主な機能】 ● あなたに最適な目標設定 活動レベルや、「運動メイン」「食事メイン」といった好みのアプローチに合わせて、無理のない目標数値を自動で算出。 生活スタイルに合った計画だから、挫折せずに続けられます。

● AIによる食事解析 食事の写真を撮影するだけで、AIが自動でメニューを解析し、カロリーや栄養素（PFCバランス）を計算します。 手入力の手間を大幅に削減し、継続をサポートします。

● 未来の体重予測 あなたの食事や運動、体重の推移データをもとに、今の生活を続けた場合の「1ヶ月後の体重」を予測。 「このままいくとどうなる？」が可視化されるので、モチベーション維持や早期の生活改善に役立ちます。

● AIトレーナーにいつでも相談 「痩せなんだけどどうすればいい？」「おすすめの運動は？」「夜ご飯何食べればいい？」など、ダイエットの悩みはチャットで相談。 AIが24時間365日、あなたの専属トレーナーとしてアドバイスや励ましの言葉をかけます。

● ヘルスケア連携で自動記録 iPhoneの「ヘルスケア」アプリと連携し、歩数や消費カロリーを自動で取得。 日々の活動量が自動的に反映されるため、記録漏れを防ぎ、より正確なカロリー収支を算出します。

● ウィジェットでひと目で確認 ホーム画面にウィジェットを配置すれば、今の摂取カロリーや歩数の進捗をアプリを開かずにチェックできます。 目標までの残りがすぐに分かり、モチベーションが続きます。

● シンプルで多機能な記録 体重、体脂肪率だけでなく、運動、睡眠、お通じ、日記など、健康に関するあらゆるデータをこれひとつで管理できます。

● グラフで成果を実感 体重や体脂肪率、摂取カロリーの推移を分かりやすいグラフで表示。 日々の頑張りが目に見えるので、モチベーションが維持できます。

● iCloud同期で機種変更も安心 記録したデータはiCloudを通じて自動的にバックアップ・同期されます。 iPhoneとiPadの複数使いや、機種変更時のデータ移行もスムーズです。

● 通知で記録忘れ防止 食事や体重の記録タイミングをお知らせ。 忘れがちな記録も、通知機能が習慣化をしっかりサポートします。

● 会員登録不要・プライバシー重視 面倒なアカウント作成やログインは不要。データはあなたの端末内に保存されるため、プライバシーも安心です。

「ぱーそな」で、無理なく健康的な体づくりを始めましょう。

※サブスクリプション サブスクリプションに関する規約は、以下のリンクをご参照ください。 プライバシーポリシー：https://docs.google.com/document/d/1jelSKKbuU2wZTqNWYPQ8b5DjyIPoA_A_ngdhbFWAwmQ/edit?usp=sharing 利用規約 : https://docs.google.com/document/d/1VIhV5l3BvQfQYqrpo-XgNKdmovSHzHrXycKiKhX1LSg/edit?usp=sharing