AIカロリー計算・食事記録・ダイエット管理 - イタダ

食事を撮る。栄養がわかる。毎日の記録が、もっと楽しくなる。

イタダは、食事写真や商品バーコードからカロリーとPFC（たんぱく質・脂質・炭水化物）を記録できる、やさしくて楽しいAI食事管理アプリです。

かわいいバニーが、食事・水分・体重・運動の記録と、毎日の小さな前進をサポートします。

【食事を写真から記録】 料理の写真を撮ると、AIが食事内容、量、カロリー、たんぱく質、炭水化物、脂質を推定します。

AIによる結果は保存前に確認でき、料理名、量、カロリー、PFCを自由に修正できます。

【商品バーコードをスキャン】 市販食品や飲料のバーコードを読み取り、商品データを検索して栄養情報を記録できます。

商品や容量が一致しているか、保存前にパッケージの栄養表示と照合できます。

【複数の記録方法】 ・食事写真 ・商品バーコード ・栄養表示 ・レストランメニュー ・手動入力

食事や商品の種類に合わせて、記録方法を選択できます。

【カロリーとPFCを確認】 1日の摂取カロリーと、たんぱく質・炭水化物・脂質の進捗をわかりやすく表示します。

自分に合ったカロリーとPFC目標を設定し、プロフィールからいつでも変更できます。

【食事ログ】 記録した食事を日付ごとに確認できます。

お気に入りへの追加、内容の修正、量の変更、再記録、削除にも対応しています。

【毎日の健康記録】 食事だけでなく、次の情報もまとめて記録できます。

・水分摂取量 ・体重 ・運動時間 ・週間の食事記録 ・カロリーとPFCの傾向

【週間インサイト】 毎日の記録から、週間のカロリー、栄養バランス、食事記録日数、水分、体重、運動の変化を確認できます。

完璧を求めるのではなく、小さな前進を続けられる設計です。

【日本語・英語に対応】 アプリ内から日本語と英語を切り替えられます。

【かわいいバニーアバター】 さまざまな表情やスタイルのバニーから、自分のプロフィールアバターを選択できます。自分の写真も設定できます。

【通知とリマインダー】 食事、水分、週間レポートの通知を必要に応じて設定できます。

【プライバシーと管理】 記録内容は自分で確認・修正できます。プロフィール画面からデータのエクスポートやアカウントデータの削除も行えます。

重要： 写真から算出される食品、量、カロリー、栄養素はAIによる推定値です。正確性を保証するものではありません。商品パッケージ、店舗の公式情報、医療・栄養専門家からの助言を優先してください。

イタダは医療機器ではなく、診断、治療、疾病予防、医療上の助言を提供するものではありません。

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