My DIET −我慢しないダイエット

「我慢しない、を設計する。」

My DIETは、極端な食事制限をせずに、記録と設計で緩やかに確実に痩せるための体重管理アプリです。

■ ワンタップで終わる記録 ・朝食/昼食/夕食はトグルひとつ。定番メニューは自分仕様に編集できます ・晩酌はビール・ハイボール・日本酒などをサイズ別にカウント。純アルコール量も自動計算 ・間食・デザート・水分・睡眠・運動もすべてワンタップ ・食べたものの名前を入れるだけで、AIがカロリーとタンパク質を推定

■ 我慢しない「設計」の仕組み ・飲み会やごちそうの予定を先に組み込むと、今週の残りの日の目安カロリーを自動で再配分 ・マイプランに自分のルール(「晩酌はハイボール1本まで」など)を書いておくと、AIコーチと「いつものセット」があなた仕様になります

■ 毎日つづく仕掛け ・目標体重までの進捗をリングで可視化 ・直近7日の達成状況、ストリーク、XPとレベル、12種類の実績バッジ ・きょうのことばと、AIコーチからの毎日のひとこと

■ トレンドで振り返る ・体重の推移(7日移動平均つき)を1週間〜全期間で表示 ・先週のレポート、アルコール・タンパク質のグラフ

■ ヘルスケア連携 ・体重はヘルスケアと自動同期。スマート体重計の記録もそのまま反映されます

■ MyDIET+(プレミアム) AI機能の無制限利用、睡眠・水分の自動取り込み、Apple Watchの実測消費カロリー連動が使えます。 ・月額プラン: ¥480/月 ・年額プラン: ¥3,000/年(7日間の無料トライアル付き) 料金はAppleのアカウントに請求され、期間終了の24時間前までに解約しない限り自動更新されます。購入後はiOSの設定からいつでも解約できます。

プライバシーポリシー: https://mydiet-ai.kuniaki-o-c7b.workers.dev/privacy 利用規約(標準EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

※本アプリが表示するカロリー等の数値は概算であり、医学的な助言を目的とするものではありません。 ※飲酒の記録機能は20歳以上の方を対象としています。