OneLyft

OneLyft – Seu Rastreador Pessoal de Treinos na Academia

Treine de forma mais inteligente e fique mais forte com o OneLyft. O aplicativo foi desenvolvido para praticantes de musculação que desejam registrar treinos rapidamente, acompanhar o progresso com clareza e sempre saber exatamente o que superar na próxima sessão.

Sem complicações. Apenas treino.

Registro de treinos simples e rápido
Comece um treino e adicione exercícios da biblioteca. Registre séries, repetições e peso com apenas alguns toques enquanto treina. Veja instantaneamente seu desempenho anterior e concentre-se na progressão.

Acompanhe seu progresso
Cada treino é salvo automaticamente para que você possa visualizar seu histórico completo de treinamento, monitorar os ganhos de força ao longo do tempo e comparar o desempenho atual com as sessões anteriores. Seus dados são sincronizados entre dispositivos, para que nenhum treino seja perdido.

Modelos de treino que economizam tempo
Salve suas rotinas favoritas como modelos. Comece seu próximo treino com um toque e tenha todos os exercícios prontos instantaneamente. Perfeito para treinos PPL (Push, Pull, Legs), Superior/Inferior, 5x5 ou programas totalmente personalizados.

Biblioteca de exercícios feita sob medida para você
Escolha entre uma biblioteca completa de exercícios ou crie seus próprios exercícios personalizados. O OneLyft se adapta ao seu treino, e não o contrário.

Feito para quem leva o treino a sério
Seja para ganhar força, hipertrofia ou condicionamento físico geral, o OneLyft foi projetado para ser rápido, claro e sem distrações.

Recursos
Registre séries, repetições e peso
Temporizador de descanso integrado entre as séries
Visualize dados de treinos anteriores durante o treino
Histórico completo de treinos
Crie e salve modelos de treino
Criação de exercícios personalizados
Modo escuro
Sincronização em todos os seus dispositivos

Comece a monitorar seus treinos hoje mesmo e assuma o controle do seu treinamento com o OneLyft.