Дневник тренировок Strong - упражнения и программы на все мышцы тела.

"Strong" - универсальный помощник в зале, который поможет вывести ваши тренировки на новый уровень!

Особенности:

• С планированием тренировок, вы наконец-то покорите желанный вес.

• Вы узнаете много новых и эффективных упражнений.

• Девушки будут знакомиться с вами в зале, чтобы узнать, каким приложением вы пользуетесь.

• Вы сэкономите на бесполезных фитнес-приложениях.

• Вам не нужно будет носить с собой дурацкую тетрадку.

Разработанный как тренировочный журнал, "Strong" позволяет эффективно вносить и отслеживать тренировочные записи, изучать статистику прогресса, в то же время являясь энциклопедией упражнений. Вы можете тренироваться как по готовым программам, так и создавать свои.