MTL MuscleTrainingLog

MTL MuscleTrainingLogは、筋トレとフィットネスレースの練習を、かんたんに記録して振り返れるトレーニング記録アプリです。

重量・回数・セットの入力から、ランと各種目のタイム計測まで。毎日のトレーニングをひとつのアプリにまとめられます。

【筋トレを手軽に記録】 重量・回数・セットを見やすい画面で入力。前回のセット内容をコピーできるので、入力の手間を減らせます。 よく行う種目をルーティンとしてまとめておけば、いつものトレーニングをすぐに始められます。

【フィットネスレースの練習を記録】 ランと8種目を組み合わせた「通し練習」と、取り組みたい種目を選べる「種目別練習」に対応。 練習全体のタイムと、ラン・各種目のラップタイムを計測できます。一時停止・再開も可能です。

対応種目： ・スキーエルゴ ・スレッドプッシュ ・スレッドプル ・バーピーブロードジャンプ ・ローイング ・ファーマーズキャリー ・サンドバッグランジ ・ウォールボール

距離・重量・回数を記録し、同じ条件のタイム推移を振り返れます。

【履歴で成長を確認】 日付ごとのカレンダーや種目別の履歴で、過去のトレーニングを確認。 重量やタイムの推移をグラフで見ながら、日々の積み重ねを振り返れます。

【その他の機能】 ・自由に作成できるトレーニングメニュー ・有酸素運動と体幹トレーニングの記録 ・Appleヘルスケアへの保存 ・バックアップと復元 ・CSV形式での書き出し

ノートより手軽に記録して、これまでの成果をひと目で確認。 日々の筋トレやフィットネスレースの練習を、自分のペースで続けたい方におすすめです。