控脂计算器

控脂计算器是一款专注于日常饮食记录、热量统计和碳水管理的本地工具，适合正在尝试碳循环减脂法、希望观察每日摄入变化的人群使用。

你可以按日期记录早餐、午餐、晚餐和加餐的食物重量，查看每日总摄入热量、蛋白质、碳水、脂肪、预计运动消耗和热量缺口。应用内置常见食材库，也支持添加自定义食物，方便记录日常饮食。

本 App 不需要联网即可使用，数据默认保存在设备本地。它不提供明确饮食约束、不生成强制计划，也不替代医生、营养师或健身教练的专业建议，仅作为用户进行自我管理、观察和统计的参考工具。