ジムナビ - 筋トレ記録・グラフ分析

こんな方にオススメ ・ジムでの記録の手間を最小化したい方 ・トレーニングの部位バランスを改善したい方 ・データで進捗を管理して継続したい方 ・効率重視のビジネスパーソン

セット間の短い休憩で、今日のトレーニングを完全記録。

ジムナビは、前回のセッションを自動でテンプレートとして読み込む「高速記録」設計の筋トレ管理アプリです。 重量・回数・種目の再入力は不要。記録の手間をゼロに近づけ、トレーニングそのものに集中できます。

■ 高速トレーニング記録 前回セッションを1タップで読み込み。前セットの値をコピーして素早く記録完了。0.5kg刻みの精密入力で、ジムのプレート（1.25kg）に完全対応。ウェイト・有酸素・自重トレーニングすべてに対応。

■ 全身Muscle Heatmap 胸・背中・脚・肩・腕・体幹など、部位ごとのトレーニング頻度を人体図にカラーで可視化。偏りをひと目で把握し、バランスの取れた計画を立てられます。

■ カレンダー履歴 月次・週次でトレーニング実施状況を確認。部位フィルターで気になる部位の履歴を素早く検索。

■ 詳細な統計分析 週・月・全期間の部位別トレーニング頻度グラフ。連続トレーニング週数（ストリーク）でモチベーション維持。

■ 375種以上の種目ライブラリ 胸・背中・脚・肩・腕・体幹など部位別に分類された375種以上の種目を最初から搭載。カスタム種目の追加も可能。

■ PR（自己ベスト）自動追跡 種目×回数ごとの最大重量を自動記録。新記録更新時に通知でお知らせ。

■ Apple Health 連携 トレーニング完了時にワークアウトデータをApple Healthに自動書き出し。ヘルスケアアプリと連携してフィットネスを一元管理。

■ クラウド同期・アカウント登録 Apple ID / Google アカウントでログインし、トレーニングデータをクラウドにバックアップ。機種変更時もデータを引き継げます。

■ オフライン完結・アカウント不要 ネット接続なし、アカウント登録なしで即日利用開始。すべてのデータはデバイス内に安全に保存。ジムの電波環境に左右されません。

■ ジムナビ Pro 月額プランまたは年額プランで広告を非表示に。快適なトレーニング記録を体験できます。

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