筋トレ日記 - キャラが育つトレーニング記録

「記録が続かない」「設定が面倒」なあなたへ。 『筋トレ日記』は、徹底的に「記録の手間」を省いた、シンプルかつ高機能なトレーニング＆ヘルスケアログアプリです。

【本アプリの4つの特徴】

1. ログイン・アカウント登録は一切不要 ダウンロードして1秒で記録を開始できます。入力データはデバイス内（ローカル）だけで安全に管理され、プライバシーも万全です。
2. HealthKit自動連携で「勝手に記録」 Appleヘルスケアと連携するだけで、日々の体重、歩数、消費カロリーを自動で取り込みます。同じ数字を何度も手入力する必要はありません。
3. 履歴から割り出す「スマート通知（自動スケジュール）」 あなたが過去にトレーニングを記録した「曜日」や「時間帯」の頻度をプログラムが分析。目標の週頻度に合わせて、最適な通知スケジュールを自動で算出してリマインダーをセットします。深夜や早朝の不要な通知を避ける時間帯ガード機能付きです。
4. プレミアムな操作性と美しいダークモード 滑らかに動く分析グラフ、洗練されたダークテーマ、直感的な部位別/種目別のボリューム分析など、触るだけでモチベーションが高まるリッチなデザインに仕上げました。

【主な機能】

• 簡単トレーニング記録（部位別・種目別・セット数）
• ルーティン（メニューテンプレート）の作成・呼び出し
• 体重・体脂肪率・除脂肪量の推移グラフ
• 歩数・消費カロリーの自動同期グラフ
• 自己ベスト更新時のトロフィー・バッジ（アチーブメント）
• あなたの筋トレスタイル（ジム・自宅・ランニング）に合わせた目標管理

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