筋トレ記録・メモ - MyGymBook シンプル筋トレ管理

日々の努力を、ひと目で実感。

「筋トレ記録 – MyGymBook」は、筋トレ・ワークアウトを簡単に記録し、日々の積み重ねと成長を可視化できる筋トレメモアプリです。

カレンダーでトレーニング日を部位ごとに可視化し、これまでの努力をひと目で確認。 種目ごとのボリュームや1RMもグラフで振り返り、具体的な数値から成長を確認できます。

記録開始まで最短3タップ。 重量・回数・セットをサクッと入力でき、トレーニング履歴も1画面で確認できます。

黒×赤を基調としたシンプルなデザインで、トレーニング中も迷わず操作できます。

【主な機能】 ・筋トレ記録（重量 / 回数 / セット）を簡単入力 ・最短3タップでセット入力を開始 ・カレンダーで過去のトレーニング履歴を1画面に表示 ・1RM・トレーニングボリュームをグラフで分析 ・種目の追加・非表示・並び替えなどを自由にカスタマイズ ・種目ごと・セットごとにメモを登録 ・セット記録と同時に始まるタイマーで休憩時間を自動管理 ・トレーニング動画をアプリ内で再生してフォームをチェック ・AIによるトレーニング記録の分析 ・Google / Appleログイン対応。クラウド保存で機種変更後もデータを引き継ぎ

【こんな人に】 ・筋トレの積み上げや成長を実感したい ・トレーニングの成長をデータで把握したい ・筋トレ記録をノートやメモで管理するのが面倒 ・ジムでのワークアウトを素早く、迷わず記録したい ・過去のトレーニング履歴や使用重量を簡単に確認したい ・シンプルでデザイン性の高い筋トレアプリを使いたい

「筋トレ記録 – MyGymBook」で、筋トレ記録・トレーニング管理をもっとスマートに。

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