Дневник тренировок SVX Fitness

SVX Fitness — дневник тренировок и программа тренировок в зале и дома. Записывайте подходы, следите за прогрессом и занимайтесь по программе: своей или от тренера.

ПРОГРАММА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ • Подберём программу под цель, опыт и здоровье — или занимайтесь по программе тренера. • Упражнения, подходы, вес и отдых расписаны на каждую тренировку. • Больше тысячи упражнений в каталоге — с подсказками по технике.

ДНЕВНИК ТРЕНИРОВОК • Подход записывается в два касания: вес и повторения подставляются из прошлой тренировки. • Таймер отдыха подаст сигнал, даже если приложение свёрнуто. • Рекорды и рабочий вес по каждому упражнению — на графиках.

ТЕЛО И ПИТАНИЕ • Вес, обхваты и фото прогресса — со сравнением «было — стало». • Шаги, сон и вес подтягиваются из Apple «Здоровье». • Питание и калории — по желанию: модуль включается в настройках. Продукт находится по штрихкоду или по фото этикетки.

ЗАНИМАЕТЕСЬ С ТРЕНЕРОМ? Подключитесь по его коду: тренер увидит ваши тренировки и замеры, а переписка и видео техники на разбор будут прямо в приложении.

РАБОТАЕТ БЕЗ СЕТИ Тренировка в подвальном зале без связи записывается как обычно, а на сервер уходит, когда связь появится.

Данные о здоровье хранятся на серверах в России и не передаются рекламным сетям — рекламы в приложении нет.