食後メモ - 朝昼晩の調子がわかる食事記録

食後メモは、カロリー計算ではなく「食べた後の調子」を記録する食事ログアプリです。

朝食・昼食・夕食・間食・夜食・飲み物をかんたんに記録し、食後の眠気・胃の重さ・集中力・気分をふりかえります。記録がたまると、自分に合いそうな食事や、少し重く感じやすい食事の傾向が見えてきます。

■ 特徴 ・カロリー計算も食品検索もなし。食後の体感に集中できます ・食後30分／2時間／翌朝に、やさしく通知でお知らせ ・間食や夜食も「失敗」にせず、責めずに記録 ・点数もキャラクターの評価もありません。採点せず、ただ記録として残すだけです ・食べたい気持ちのときは「一呼吸ボタン」で今の気分を残す ・ログインなし・広告なし・サーバー送信なし。記録は端末内に保存

■ 免責 本アプリは医療上の診断・治療・栄養指導を目的としたものではありません。体調に不安があるときは、医師や専門家にご相談ください。

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