不玩手机 - 专注番茄钟、应用屏蔽与极简搜索助手

坐在工位刷了一小时手机，发誓早睡结果又到凌晨，只想查个东西却在推荐流里迷了路——听起来熟悉吗？

不是你不自律，而是你需要一个真正能帮你"锁住"手机的工具。

不玩手机（TimeBack）基于 iOS 系统级屏蔽能力，直接把 App 锁住——不是提醒你少玩，是打不开就打不开。

【核心功能】

1. 多计划屏蔽，同时运行 工作时段屏蔽社交，睡前屏蔽短视频，深夜屏蔽外卖——多个计划各管各的，互不冲突。

2. 三级解锁，想绕过？没那么容易 简单模式可暂停，普通模式需确认，严格模式需付费才能临时解锁。真正做到有“阻力”的屏蔽诱惑。

3. 搜索直达，查东西不刷 Feed 屏蔽期间输入关键词，直达微信、小红书、淘宝等搜索结果页，不给你迷路的机会。

4. 番茄钟 + 白噪音 + 自动屏蔽 内置多段番茄钟，城市与海洋白噪音。专注时自动屏蔽，结束后自动恢复。

5. 智能时间管理 按星期、按时段灵活设置。自动识别中国法定节假日与调休。支持午休免屏蔽时段。

【适合你吗？】

• 上班总忍不住刷手机？→ 工作时段自动屏蔽
• 每晚又刷到凌晨两点？→ 夜间计划帮你早睡
• 考研复习老被打断？→ 学习时段全面屏蔽
• 深夜总忍不住点外卖？→ 屏蔽外卖省钱又健康

掌控时间，重获自由。

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