戒刷铃

戒刷铃，帮你真正做到今晚早点放下手机。

设置睡觉时间、起床时间，并选择晚上想暂时锁定的 App。到了睡觉时间，iPhone 会使用 Apple 的屏幕使用时间功能自动锁定所选 App；起床后关掉闹钟，App 即可恢复使用。

主要功能： • 定时锁定：到了睡觉时间，自动锁定所选 App • 起床解锁：关掉起床闹钟后恢复使用 • 紧急解锁：添加信任的人，紧急情况下可以远程帮你解锁 • 隐私保护：App 选择由 Apple 系统框架保护，戒刷铃无法读取你选择了哪些具体 App • 灵活设置：随时修改时间、所选 App 或关闭今晚的设置 • 免费试用：完整体验 3 天，觉得有用再一次性买断，不会自动续费

戒刷铃适合想主动减少睡前刷手机、早点休息并建立稳定作息的人。

使用紧急解锁功能时，双方均需使用 iPhone、登录 iCloud，并安装戒刷铃。部分功能需要授予屏幕使用时间权限。