calmy

Calmyは、毎日の「摂取カロリー・消費カロリー・基礎代謝」を自動で集計し、カロリー収支を一目で把握できる健康管理アプリです。 食事や運動を細かく記録しなくても、Appleヘルスケアと連携するだけで、あなたの生活データから最適なカロリーバランスを導き出します。

■ 主な機能 ・カロリー収支の自動計算 ・摂取カロリー / アクティブ消費 / 基礎代謝の自動取得 ・その日の総消費カロリーをわかりやすく表示 ・日ごとの変化を確認できるシンプルな分析画面 ・ヘルスケアとの連携で手入力を最小限に

■ Calmyができること 日々の「なんとなくの食事」や「運動した気がする」をデータで可視化し、ムリのない体づくりをサポートします。 ダイエットにも、体重維持にも、まずは自分のカロリーバランスを知ることから。

シンプルで使い続けやすいカロリー管理アプリをお探しの方に最適です。