Workout Set Timer

Workout Set Timer는 근력 운동, 역도, 보디빌딩, 파워리프팅 및 홈 피트니스 루틴을 위해 설계된 독립형 운동 계획, 활동 기록 및 휴식 타이머입니다. 계정을 만들거나 클라우드 서비스를 이용할 필요 없이 운동 계획을 세우고, 휴식 시간을 설정하고, 결과를 수동으로 추적할 수 있습니다.

운동 종류, 목표 세트 및 반복 횟수, 휴식 시간, 무게를 지정하여 운동 템플릿을 만드세요. 운동 중에는 크고 선명한 휴식 타이머(카운트다운 시간 연장 옵션 포함)를 사용하여 각 세트의 반복 횟수, 무게, 개인 메모를 기록하세요.

상세한 운동 기록, 운동 통계, 개인 최고 기록, 총 훈련량 및 세션 데이터를 통해 진행 상황을 추적하세요. 점진적 과부하, 전신 운동, 분할 운동(푸시-풀-레그, 상체/하체) 또는 맞춤형 근력 프로그램 등 어떤 운동 방식을 따르든 Workout Set Timer는 편리하고 쉽게 결과를 추적할 수 있는 방법을 제공합니다.

모든 데이터는 기기에 로컬로 저장됩니다. 운동 계획, 운동 기록, 개인 최고 기록은 인터넷 연결 없이도 안전하게 보관하고 언제든지 확인할 수 있습니다. 주요 기능

• 운동 종류, 세트 수, 횟수, 휴식 시간, 목표 중량을 지정하여 운동 템플릿 생성
• 크고 읽기 쉬운 휴식 및 인터벌 타이머
• 중량, 횟수, 완료 세트, 운동 메모 수동 입력
• 각 운동별 개인 최고 기록 추적
• 운동 기록, 훈련량, 운동 날짜 보기
• 점진적 과부하 및 다양한 근력 훈련 프로그램 지원
• 헬스장에서 빠르게 데이터를 입력할 수 있도록 최적화된 사용자 친화적인 운동 로그
• 밝은 테마 및 어두운 테마 지원
• 로컬 데이터 저장으로 완전 오프라인 작동
• 회원가입 불필요
• 구독료 없음
• 광고 없음
• 분석 또는 활동 추적 없음
• 센서 또는 네트워크 접근 권한 요구 없음

Workout Set Timer는 운동에 집중하고 싶은 운동선수와 피트니스 애호가를 위해 설계되었습니다. 간단하고 편리한 운동 추적 기능을 통해 훈련에 방해받지 않고, 수동 데이터 입력, 정확한 시간 측정, 그리고 안전한 오프라인 데이터 저장에 집중할 수 있도록 도와줍니다.