Workout Set Timer

Workout Set Timerは、筋力トレーニング、ウェイトリフティング、ボディビルディング、パワーリフティング、ホームフィットネス向けに設計された、スタンドアロン型のワークアウトプランナー、アクティビティログ、休憩タイマーです。アカウント作成やクラウドサービスへの依存なしに、ワークアウトの計画、休憩時間の計測、結果の手動記録をすべて行うことができます。

エクササイズ、目標セット数とレップ数、休憩時間、使用重量を指定してワークアウトテンプレートを作成できます。ワークアウト中は、大きくて見やすい休憩タイマー（カウントダウン延長オプション付き）を使用し、レップ数、重量、メモを記録して各セットをログに記録できます。

詳細なワークアウト履歴、エクササイズ統計、自己ベスト、総トレーニング量、セッションデータで進捗状況を追跡できます。漸進的過負荷、全身トレーニング、分割トレーニング（プッシュプルレッグ、上半身/下半身）、カスタム筋力トレーニングプログラムなど、どのようなトレーニング方法でも、Workout Set Timerは結果を便利かつ簡単に追跡できる方法を提供します。

すべてのデータはデバイスにローカルに保存されます。ワークアウトプラン、運動履歴、個人記録は、インターネット接続がなくてもプライベートに保たれ、いつでもアクセスできます。機能

• エクササイズ、セット数、回数、休憩時間、目標重量を指定してワークアウトテンプレートを作成できます。
• 大きく見やすい休憩タイマーとインターバルタイマー。
• 重量、回数、完了したセット数、ワークアウトメモを手動で入力できます。
• 各エクササイズの個人記録を追跡できます。
• ワークアウト履歴、トレーニング量、セッションの日付を表示できます。
• プログレッシブオーバーロードと様々な筋力トレーニングプログラムに対応しています。
• ジムでのデータ入力が簡単な、使いやすいワークアウトログ。
• ライトテーマとダークテーマ。
• ローカルデータストレージによる完全オフライン動作。
• 登録不要。
• サブスクリプション不要。
• 広告なし。
• 分析機能やアクティビティトラッキング機能なし。
• センサーやネットワークアクセス権限は不要。

Workout Set Timerは、トレーニングの邪魔にならない、シンプルで便利なワークアウトトラッカーを求めるアスリートやフィットネス愛好家のために設計されています。手動データ入力、正確なタイミング、そしてプライベートなオフラインデータストレージに集中できます。