Rep N Prep

Rep N Prepは、トレーニングをして結果を出したい人のためのオールインワンアプリです。ワークアウトの記録、栄養摂取量の記録、そして実際に自分の筋力が向上していく様子を実感できます。

トレーニング
• セット数、レップ数、重量を数秒で記録 ― 休憩タイマーとリアルタイムの自己ベスト検出機能付き
• 430種類以上のエクササイズを収録。動画デモとエクササイズごとの進捗チャート付き
• ルーティンを作成したり、独自のプログラムを日ごとに実行したり
• GPSトラッキングによる有酸素運動：距離、ペース、ルートを地図上に表示

食事
• バーコードをスキャンするか、お皿の写真を撮るだけで、マクロ栄養素を即座に記録
• 消費カロリーに合わせて調整された、毎日のカロリーリングとマクロ栄養素バーを表示
• 食事を保存してワンタップで記録し、友達と共有

進捗状況
• 週ごと、月ごとの振り返りで、最大の成果を確認：自己ベスト更新、初挑戦、トレンド分析
• スマートなフェーズ別トレンド分析による体重トラッキング
• モチベーションを高めるアチーブメント、XP、連続記録
• 質問、ルーティン、率直なフィードバックを提供するパーソナルコーチ

英語、オランダ語、ドイツ語に対応。

Rep N Prepをダウンロードして、すべてのレップを価値あるものにしましょう。