Repit: Gym Log & AI Coach

Repitは、より体系的なトレーニング、明確な進捗状況、そして試行錯誤を減らしたい本格的なジム通いのためのオールインワンアプリです。

ワークアウトの記録、カロリーとマクロ栄養素の追跡、トレーニング準備状況のモニタリング、そしてあなたの体に合わせて調整されるトレーニングプランを、Repitで実現しましょう。

Repitを選ぶ理由

• パフォーマンスに基づいた、適応型のウェイト設定

• 栄養とマクロ栄養素を同じアプリで追跡

• トレーニング強度を調整するためのBody Batteryガイダンス

• 筋力と継続性を高めるための進捗分析
• 女性のための生理周期対応サポート

適応型トレーニング
目標、スケジュール、現在のレベルを設定しましょう。Repitは最初のセッションに合わせて調整を行い、進捗状況に応じてウェイトを自動的に調整します。そのため、プランは体系的でありながら、画一的な印象を与えません。

栄養管理機能内蔵
トレーニングに使用するアプリで、カロリーとマクロ栄養素を記録できます。食事、トレーニング、進捗状況を複数のツールに分散させることなく、一元管理できます。


回復ガイダンス
Body Batteryは、準備が整ったら負荷を上げ、回復が遅れているときは負荷を下げることで、毎日同じトレーニング内容にならないように、継続的なトレーニングをサポートします。

Repitには無料機能と有料オプション機能が含まれています。購読条件と料金は、購入前にアプリ内でご確認いただけます。