Rep N Prep

Rep N Prep est l'application tout-en-un idéale pour celles et ceux qui s'entraînent et veulent des résultats : suivez vos séances, enregistrez votre alimentation et constatez vos progrès.

ENTRAÎNEMENT

• Enregistrez vos séries, répétitions et charges en quelques secondes, avec chronomètre de repos et détection en direct de vos records personnels.

• Plus de 430 exercices avec démonstrations vidéo et graphiques de progression pour chaque exercice.

• Créez des routines ou suivez votre propre programme, jour après jour.

• Cardio avec suivi GPS : distance, allure et itinéraire sur la carte.

ALIMENTATION

• Scannez les codes-barres ou prenez une photo de votre assiette : vos macros sont enregistrées instantanément.

• Tableau des calories brûlées et barres de macros quotidiennes, ajustés en fonction des calories dépensées.

• Enregistrez vos repas en un clic et partagez-les avec vos amis.

PROGRÈS

• Récapitulatifs hebdomadaires et mensuels de vos plus grandes réussites : nouveaux records personnels, premières levées et tendances.

• Suivi du poids avec analyse intelligente des tendances par phase d'entraînement.

• Succès, XP et séries pour vous motiver.

• Un coach personnel à portée de main pour vos questions, vos routines et des retours constructifs.

Disponible en anglais, néerlandais et allemand.

Téléchargez Rep N Prep et optimisez chaque répétition.