Kapi

Kapi — tu entrenador deportivo inteligente

Kapi no es un chat de deporte más: lee tus entrenos reales y analiza tu forma, fatiga, recuperación y riesgo de lesión para darte la sesión justa cada día. Decisiones basadas en tus métricas, no consejos genéricos, y todo conversando como con un entrenador de verdad.

Qué hace Kapi por ti:
• Conversa contigo y ajusta tu entrenamiento según cómo te sientes y cómo vienes entrenando.
• Lee tus actividades y wellness reales conectando Intervals.icu (ritmos, potencia, frecuencia cardíaca, carga, sueño).
• Calcula tu readiness diaria (¿listo para exigir hoy?) con HRV, sueño y fatiga.
• Te avisa del riesgo de lesión cuando tu carga sube demasiado rápido.
• Sigue tu forma física (fitness, fatiga y forma) en el tiempo.
• Predice tu tiempo de carrera y te dice si tu meta es realista.
• Prescribe running, ciclismo, Hyrox y fuerza, con zonas y ritmos concretos.
• Te explica cada término en lenguaje claro — aprendes mientras entrenas.