Mendable

Mendableは、腰痛を抱える方のためのガイド付き回復プログラムです。オステオパシー医、理学療法士、その他のクリニックなど、医療従事者を通じて提供されます。Mendableは、診察と診察の合間に、あなたのニーズに合わせた構造化されたエビデンスに基づいたプログラムであなたをサポートします。

使い方

担当の医療従事者から一度限りのアクセスコードが発行されます。アプリにそのコードを入力するだけでプログラムが有効化されます。別途アカウント登録は不要です。

まず、簡単な疼痛評価（オレブロ筋骨格系疼痛スクリーニング質問票）を受けていただきます。これにより、あなたの現在の状態を反映したプログラムが作成されます。


そこから、ご自身のペースで一連のモジュールを進めていきます。各モジュールには以下の要素が含まれています。

• ビデオレッスン ― 回復の「理由」を簡潔かつ分かりやすく解説
• エクササイズ ― ガイド付きの運動練習。各セッションの完了状況が記録されます。
• 資料 ― いつでも参照できる補助資料

Mendableを選ぶ理由

- 一般的なフィットネスコンテンツではなく、エビデンスに基づいた疼痛科学に基づいています
- ご自身のペースに合わせて学習を進めます ― モジュールは各ステップを完了するごとにアンロックされます
- 疼痛スコアを経時的に記録するため、ご自身と担当の医療従事者の両方が実際の進捗状況を確認できます
- 完了したすべてのコンテンツは、必要な限りライブラリに保存されます

Mendableのご利用には現在、提携医療機関からのアクセスコードが必要です。Mendableへの紹介を受けていない方で、紹介をご希望の場合は、担当のオステオパス、理学療法士、またはクリニックに、アクセスコードを提供しているかどうかお問い合わせください。