Mothy - Focus & Get Unstuck

어떤 날은 시작하는 것 자체가 가장 어려운 일이죠.

시간 감각 상실, 결정 피로, 벗어날 수 없는 과도한 집중, 자꾸 잊어버리는 작업 기억력, 그리고 끊임없이 따라다니는 죄책감… 다들 공감하시죠?

Mothy는 ADHD를 가진 사람들의 두뇌가 실제로 어떻게 작동하는지, 그리고 오늘 당신에게 주어진 시간과 노력을 고려하여 설계되었습니다. "해야 하는" 방식이 아니라요.

압박감도 없고, 하루를 빼먹어도 죄책감을 느낄 필요도 없습니다. 쌓여 있는 할 일들에 파묻히지 않아도 됩니다. 그저 더 차분하게 하루를 보내세요.

시작이 불가능하게 느껴질 때
무엇을 해야 할지는 알지만 시작할 수 없는 그 순간, "막혔어요"를 누르세요. Mothy는 해야 할 일을 실제로 실행할 수 있을 만큼 작은 단계로 나누어 보여줍니다. 한 번에 하나씩, 많아야 몇 개씩만 보여줍니다. 작은 일 하나. 그다음. 이게 바로 Mothy의 핵심입니다.

오늘 당신의 상황에 맞춰
어떤 날은 몇 시간 동안 집중할 수 있지만, 어떤 날은 5분밖에 집중하지 못할 수도 있습니다. Mothy는 사용자의 에너지 상태를 묻고 조용히 조정합니다. 작업량을 줄이거나, 세션 시간을 단축하거나, 속도를 조절하는 등, 시작하기도 전에 스스로와 싸우지 않도록 도와줍니다.

준비할 필요 없음
계획을 미리 세울 필요가 없습니다. 계획을 세우는 것은 종종 뇌가 감당하기 어려운 부분입니다. Mothy를 열고 머릿속을 비우세요. 두서없고 불완전한 생각도 괜찮습니다. Mothy는 사용자가 입력한 내용을 지금 해야 할 일, 나중에 해도 되는 일, 그리고 미뤄도 되는 일로 분류해 줍니다. 미뤄두는 것도 괜찮습니다.

Mothy는 언제 멈춰야 할지 압니다
과도한 집중이 항상 좋은 것만은 아닙니다. 너무 오랫동안 집중하고 있으면 Mothy가 부드럽게 개입하여 식사, 운동 또는 휴식을 취하도록 조용히 알려줍니다. 집중력 향상이 과도한 피로로 이어지지 않도록 도와줍니다.

작은 성취감을 느껴보세요
작업을 완료하면 경험치(XP), 레벨, 그리고 연속 기록이 쌓입니다. 뇌는 보상에 따라 움직이기 때문에, 이미 이루어낸 성과를 느끼는 것은 당연한 일입니다. 하루 정도 쉬어도 아무런 불이익이 없으며, 연속 기록은 다시 시작할 때까지 유지됩니다. 꾸준히 노력하면 좋은 결과를 얻을 수 있고, 결코 억압받지 않습니다.

작업 순서가 자동으로 정해집니다
무엇부터 시작해야 할지 모르시겠나요? Mothy는 가장 유용한 작업을 항상 손이 닿는 곳에 배치하여, 고민하는 시간을 줄이고 실제로 작업을 수행하는 데 더 많은 에너지를 쏟을 수 있도록 도와줍니다.

사용자의 주의 집중 방식에 맞춘 설계
WHO ASRS 기반의 간단한 검사를 통해 Mothy는 사용자의 주의 집중 패턴을 파악하고 그에 맞춰 작업을 구성합니다. 작업 분할 방식, 세션 시간, 심지어 사용자에게 맞춤형으로 제공됩니다. 진단이나 분류는 필요 없습니다. 그저 사용자가 앱에 맞춰야 하는 것이 아니라, 앱이 사용자에게 맞춰지는 것입니다.

언제나 무료
- 작업 추가 및 관리
- 브레인 덤프 - 언제 어디서든 생각나는 대로 기록
- 일일 에너지 점검 기능이 있는 집중 타이머
- XP, 레벨, 연속 기록 - 부담 없이 즐길 수 있는 시스템
- ADHD 자가 진단 기능 내장

MOTHY PRO - 7일 무료 체험
- "막혔어요" - AI가 모든 작업을 작은 단계로 나누어 단계별로 진행할 수 있도록 도와줍니다
- 브레인 덤프 - 생각을 현재, 미래, 그리고 놓아줄 일로 분류
- 사용자의 에너지 수준에 맞춰 조정되는 적응형 포모도로
- 하이퍼포커스 가드 - 휴식 시간 보호
- 가장 중요한 작업 순으로 정렬
- 고급 AI 집중 모드
- 주간 초기화 및 하루 마무리 휴식 기능
- 무제한 작업

Pro 버전을 7일 동안 무료로 사용해 보세요. 갱신 전에 언제든지 취소할 수 있으며, 요금이 부과되지 않습니다. 이후에는 Mothy Pro가 시작 전에 표시되는 지역 가격으로 계속 이용 가능합니다.

Mothy는 당신에게 더 많은 것을 요구하지 않습니다.

Mothy는 단지 오늘 하루를 조금 더 수월하게 보낼 수 있도록 도와줄 뿐입니다.

당신의 빛을 찾으세요.