Калькулятор Диеты

Crea un plan de alimentación personalizado y controla tu ingesta diaria.

La app te ayuda a crear un menú diario basado en tus objetivos de calorías, proteínas, grasas, carbohidratos y otros nutrientes. Añade alimentos a tu dieta, controla tu equilibrio nutricional y descubre al instante qué nutrientes te faltan o consumes en exceso.

Características principales:

• Crea un plan de alimentación personalizado para cada día.

• Personaliza tu plan de alimentación (desayuno, almuerzo, cena, tentempiés, etc.).

• Establece objetivos diarios de calorías, proteínas, carbohidratos y otros nutrientes.

• Selecciona alimentos para cada comida.

• Cálculo automático de nutrientes.

• Controla el cumplimiento de tus objetivos.

• Visualización de deficiencias y excesos de nutrientes.

• Analiza tu dieta a lo largo del día.

• Personalización flexible del plan de alimentación según tus objetivos y preferencias.

La app es ideal para quienes desean:

• Controlar la calidad de su alimentación. • Controlar la ingesta de proteínas, grasas y carbohidratos.

• Perder o mantener el peso.

• Ganar masa muscular. • Desarrolla hábitos alimenticios saludables.

• Planifica tus comidas con anticipación y evita los tentempiés impulsivos.

Toda la información nutricional se presenta en un formato práctico y comprensible, lo que te permite evaluar rápidamente si tu dieta se ajusta a tus objetivos y modificar tu menú si es necesario.