Denge: Kalori ve Kilo Takibi

Denge; beslenme, su, adım, egzersiz ve kilo takibini tek bir sade uygulamada toplar. Tek başına kullan ya da sevgilinle, arkadaşınla eşleşip birlikte motive olun.

FOTOĞRAFLA KALORİ Yemeğinin fotoğrafını çek ya da ne yediğini yaz; Denge kalori, protein, karbonhidrat ve yağını tahmin etsin. Sık yediklerini favorilere ekle, bir dokunuşla tekrar gir.

KİŞİYE ÖZEL HEDEFLER Boyuna, kilona, yaşına ve aktivite seviyene göre günlük kalori, makro ve su hedefin hesaplanır. İstersen hedefleri kendin belirle.

SU, ADIM VE EGZERSİZ Su bardaklarını tek dokunuşla ekle. Adımların Apple Sağlık'tan otomatik gelsin. Egzersizlerini, şınav ve mekik gibi kalistenik hareketlerini set ve tekrar olarak kaydet.

HATIRLATICILAR Su içmeyi, öğün girmeyi ve hareket etmeyi unutmaman için günde birkaç nazik hatırlatma. Sessiz saatlerde rahatsız etmez, istediğin an kapatabilirsin.

KİLO VE VÜCUT ÖLÇÜLERİ Kilo geçmişini grafikte izle, bel ve kalça gibi ölçülerini kaydet, yağ oranı tahminini gör.

İKİMİZ Davet koduyla partnerinle eşleş. Birbirinizin günlük ilerlemesini görün, bir dokunuşla dürtüp hatırlatın. Kilo, boy ve vücut ölçülerin asla partnerinle paylaşılmaz.

GİZLİLİK Sağlık verilerin reklam için kullanılmaz ve satılmaz. Hesabını ve tüm verilerini uygulama içinden istediğin an silebilirsin.

DENGE PLUS VE DENGE ÇİFT Ücretsiz planda günde 3 yapay zeka analizi yapabilirsin. Denge Plus ile günde 20 analiz ve reklamsız kullanım; Denge Çift ile bir kişi öder, eşleştiğin partnerin de Plus olur. Yıllık planlarda 7 gün ücretsiz deneme vardır. Abonelikler aylık veya yıllık olarak otomatik yenilenir. Ücret, satın alma onaylandığında Apple hesabından alınır. Dönem bitmeden en az 24 saat önce iptal edilmezse abonelik aynı süre ve fiyatla yenilenir. Aboneliğini Ayarlar > Apple Hesabı > Abonelikler bölümünden yönetebilir ve iptal edebilirsin.

Kullanım Koşulları: https://denge-rosy.vercel.app/kosullar Gizlilik Politikası: https://denge-rosy.vercel.app/gizlilik

Denge'deki hesaplamalar ve yapay zeka tahminleri bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye yerine geçmez.