YURU Wellness - 幸福ポートフォリオ

「忙しく働いているのに、なぜか心が満たされない」 「やりたいことに時間を使えず、一日が終わってしまう」 がんばりすぎているあなたの毎日に、静かな余白と調和を。

YURU wellness（ゆるウェルネス）は、10の問いから自分の幸福の基準を知り、日々の時間の使い方と心の豊かさをゆるやかに整えるセルフケアアプリです。 タスク管理のように自分を追い立てるのではなく、穏やかな気づきとともに人生のバランスを見つめ直すことができます。

YURU wellness の3つのコア体験

1. 10問で導く「幸福ポートフォリオ」 日常に関する10の直感的な質問に答えるだけで、あなたが人生で大切にしたい幸福の基準（身体・心・知性・愛・意志の5要素）を美しい五角形のレーダーチャートとして可視化します。 正解や優劣、点数の高低はありません。ありのままの自分の価値観が静かに浮かび上がります。

2. かんたんな活動ログ ＆ 新しい体験の記録 ・活動ログ（時間投資）: 「-30分 / +30分 / +1時間」のクイックボタンで、今日使った時間を摩擦ゼロで記録。分単位の細かな記録に追われるストレスはありません。 ・新しい体験ログ: いつもと違う道を散歩する、新しい本を開くなど、日常を広げる小さな探究を記録。心が動いた体験は、ワンタップで日々の活動へ取り入れることができます。

3. 週次でのバランス推移の振り返り 自分が大切にしたい幸福ポートフォリオと、日々の活動で投資した時間のバランスを週次で重ね合わせて振り返ります。 「運動が足りない」「目標未達」といった罪悪感を与える警告や通知は一切ありません。客観的な重なりを静かに眺め、自然なバランス調整を促します（No Guilt UI）。

・免責事項 本アプリは日々のセルフケアや気づきをサポートするものであり、医療機器としての診断、治療、予防を目的としたものではありません。健康上の懸念や心身の不調がある場合は、必ず医師や専門医療機関にご相談ください。

努力至上主義から、静かな環境設計へ。 あなたの時間を、あなた自身の幸せのために使ってみませんか？