Figarun

Figarun est ton coach running personnel : un programme d'entraînement qui s'adapte réellement à toi, séance après séance.

COMMENT ÇA MARCHE Réponds à quelques questions sur ton objectif (courir une distance précise, perdre du poids, ou simplement t'entretenir), ton niveau et ta disponibilité. Passe un test de 6 minutes pour mesurer ta vitesse maximale aérobie (VMA) — la base de calcul de toutes tes allures. Reçois ton programme hebdomadaire, personnalisé et prêt à suivre.

UN PROGRAMME QUI ÉVOLUE AVEC TOI Chaque séance terminée (à la main, via Apple Santé, ou via Strava) affine les séances suivantes. Une séance ne te convient pas ? Régénère-la en un clic. Si une course est prévue à une date précise, ton planning suit une vraie progression : base, développement, pic de forme, affûtage.

SÉANCE GUIDÉE EN DIRECT Lance ta séance avec un chrono et des repères vocaux à chaque changement d'allure ou de récupération, sans avoir à regarder ton téléphone — le guidage continue même écran verrouillé.

NUTRITION SUR MESURE Des menus adaptés à ton objectif, avec des apports qui varient selon l'intensité de ta semaine, sans jamais tomber dans la répétition.

SUIVI DE PROGRESSION Poids, VMA, historique de séances : suis ton évolution dans la durée avec des graphiques clairs.

PROGRAMME AMBASSADEUR Partage ton code, gagne une commission sur chaque filleul qui s'abonne.

Figarun est disponible en français, pensé pour les coureurs débutants comme confirmés — du premier 5 km au marathon.

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