筋トレ記録 GrowFit - ジム管理/PR

GrowFitは、筋トレの記録をシンプルに続けたい人のためのトレーニング管理アプリです。

重量・回数・セット数を記録するだけで、種目別・部位別の週間ボリュームや自己ベストを確認できます。よく使うメニューはテンプレート化できるので、ジムでもすぐにトレーニングを開始できます。

主な機能 ・重量、回数、セット数の記録 ・種目テンプレート作成 ・PR、自己ベスト管理 ・部位別、種目別の週間ボリューム表示 ・トレーニング履歴、カレンダー表示 ・体重記録 ・プロテイン摂取記録 ・レポート表示

こんな人におすすめ ・筋トレ記録をシンプルに続けたい ・ジムで前回の重量や回数をすぐ確認したい ・PR更新や成長を見える化したい ・体重やプロテイン摂取も一緒に管理したい ・トレーニングメニューをテンプレ化したい