Ju Smile - 手掌估算營養追蹤 Apple

Ju Smile - 手掌估算營養追蹤

Health & Fitness

Features & Capabilities

為什麼選擇 Ju Smile?

告別斤斤計較的磅秤焦慮。

Ju Smile 結合 AI 輔助辨識手掌估算法,將營養學中常見的直覺份量概念,轉化為最貼近日常生活的飲食紀錄方式。

不需要精算克數,也不必依賴磅秤。

看一眼、點一下,讓營養追蹤回到生活本身。

===== 核心功能 =====

AI 智慧辨識

透過 AI 影像辨識技術,協助辨識食物內容,快速帶入對應的營養資訊,減少手動輸入時間,讓紀錄更直覺、更省時。

手掌估算法

參考國際營養界常用的直覺份量概念,將食物份量簡化為手掌比例:

蛋白質約一個手掌大小、碳水化合物與蔬菜約一個拳頭大小、脂肪約一個拇指指節大小。

簡單好記,科學且實用。

條碼掃描

掃描包裝食品條碼,自動查詢營養資訊。超商與外食商品快速記錄,省時又方便。

視覺化統計

每日熱量與營養攝取總覽,支援每週、每月趨勢圖表,協助你了解飲食習慣的變化。

運動紀錄

記錄運動類型與時長,協助計算熱量消耗,支援多種常見運動項目。

目標設定

可自訂每日熱量與蛋白質目標,依個人需求調整紀錄方向,建立屬於自己的健康節奏。

===== 適合誰使用 =====

  • 想要減重,但不想被數字壓力綁住的你
  • 健身或運動習慣者,關注蛋白質與營養比例
  • 注重健康、希望更了解飲食內容的你
  • 忙碌上班族,需要快速完成紀錄
  • 不想攜帶磅秤,手掌就是最佳量具的你

===== 獨特優勢 =====

  • AI 輔助輸入:減少打字,紀錄更輕鬆
  • 不用磅秤:隨時隨地都能記錄
  • 操作直覺:幾秒完成一筆飲食紀錄
  • 本地儲存:資料僅存在你的裝置中
  • 無需註冊:下載即可開始使用

===== 資料隱私 =====

Ju Smile 重視你的隱私。

所有飲食與紀錄資料皆儲存在你的裝置本地,不會在未經同意的情況下上傳或分享任何個人資料。

你可隨時自行匯出與備份資料。

===== 聯絡我們 =====

如有任何問題或建議,歡迎與我們聯絡:

Email:support@jusmilespace.com

網站:https://jusmilespace.com

讓 Ju Smile,陪你用自己的步調,走向更平衡的健康生活。

User Growth & Download Statistics

App
By:
Chiapei Chen
Version:
1.0.6 Last updated: 2026-03-04
Version code:
883018888
Creation date:
2026-01-09
Compatible devices:
Size:
4.74MB
URLs:
Website ,Privacy policy
Full description:
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Source:
Apple Apps Store
Data ingested on:
2026-06-06
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Developed by:
Chiapei Chen
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Website:
https://app.jusmilespace.com/

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