筋トレ記録 筋録組｜ボリューム管理と1RMで筋肥大。広告なし

筋録組は広告なしで使える筋トレ記録アプリです。重量×回数×セットを自動計算してトレーニングボリュームを可視化し、漸進性過負荷の原則を徹底サポートします。ホーム画面ではボリュームの積み上げ、1RM推移グラフ、今日の総ボリューム・最大重量・セット数をリアルタイムで表示します。

記録画面では前回とのボリューム差を簡単に確認でき、レポート機能で週次・月次の分析、体重推移の追跡も統合します。移行サポート機能やAI自動インポートを使えば、他アプリからのデータ移行もスムーズに開始可能です。広告なし・使い勝手の良さを追求した筋トレログアプリです。