Overload - Suivi entraînement

Vous notez vos séances mais vous n'en faites jamais rien? . Avec Overload, TRACKEZ vos PERFORMANCES en transformant les NOTES de vos entraînements en GRAPHIQUES ultra-complets.

Une note, un entrainement => toute votre progression

Vos entraînements sont transformés en graphiques détaillés et performants, issus des meilleures pratiques en data science.

Pas d'interface compliquée : => Notez vos séances comme vous avez l’habitude de le faire et Overload se charge du reste.

Économisez du temps et concentrez-vous sur l’essentiel. . Adaptez le suivi à vos besoins et ne trackez que ce qui vous intéresse.

• Analyse par groupes musculaire
• Charge soulevée par exercice et par séance
• Analyse de vos top sets
• RPE
• RIR
• Nombre de répétitions
• Temps de repos
• Supersets
• Circuits

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