MyOnyx

MYONYX est ton carnet d'entraînement intelligent, conçu pour suivre tes séances de musculation et de cardio avec simplicité et précision.

SÉANCES EN TEMPS RÉEL Lance une séance en un tap. Ajoute tes exercices, saisis poids et répétitions, et suis ton chrono en direct. Les valeurs de ta dernière séance se remplissent automatiquement pour gagner du temps. Les minuteries de repos intégrées (1 min, 1:30, 2 min) t'envoient une notification quand tu es prêt à reprendre — même en arrière-plan.

PROGRESSION VISUELLE Visualise ta progression sur chaque exercice grâce aux graphiques de poids max et de répétitions max. Suis ton volume total, tes calories estimées et ta progression en pourcentage par rapport à ta séance précédente.

SUIVI SUR ÉCRAN DE VERROUILLAGE Grâce aux Live Activities, suis ta séance directement sur ton écran de verrouillage : exercices en cours, séries complétées et timer de repos actif — sans avoir à déverrouiller ton iPhone.

BODYSHOT — PHOTOS DE PROGRESSION Prends jusqu'à 3 photos par session (face, profil, dos) et compare ta transformation dans le temps grâce au timelapse intégré. Programme des rappels automatiques hebdomadaires, mensuels ou trimestriels pour ne jamais oublier de documenter ta progression.

BIBLIOTHÈQUE D'EXERCICES COMPLÈTE 21 exercices prédéfinis en 6 catégories (Poitrine, Dos, Jambes, Épaules, Bras, Abdos). Crée tes propres exercices en quelques secondes, musculation ou cardio.

HISTORIQUE DÉTAILLÉ Retrouve toutes tes séances passées avec le détail de chaque exercice, série et performance. Modifie ou complète une séance à tout moment.

100% PRIVÉ ET HORS LIGNE Aucun compte à créer. Aucune donnée envoyée sur un serveur. Toutes tes données et photos restent exclusivement sur ton iPhone.

MYONYX — Ton entraînement. Tes données. Ta progression.