ZSAFE

Un plan de entrenamiento que cambia contigo.

La mayoría de los planes de running son hojas de cálculo genéricas: empiezan con una configuración predeterminada y se mantienen iguales, tanto si tienes una buena como una mala semana. ZSAFE funciona al revés. Empieza por comprender tu ritmo real y reescribe el plan a medida que entrenas.

COMIENZA CONOCIÉNDOME
Antes de prescribir nada, ZSAFE te pide un entrenamiento de reconocimiento. Así es como la IA calibra tu ritmo y zonas de esfuerzo, en lugar de basarse en tablas predefinidas o en un tiempo de carrera anterior. El plan resultante se basa en tus datos.

SE AJUSTA CADA SEMANA
Cada entrenamiento que registras se incorpora al plan. ¿Mantuviste el ritmo cómodamente? La semana siguiente, aumenta. ¿Te acercaste al límite o faltaste a sesiones? Se reduce antes de que se produzca una lesión. Puedes hacer un seguimiento en el gráfico de planificado vs. real, que muestra de forma clara y concisa lo que se prescribió y lo que realmente sucedió.

ENTRENA CON LA APP EN MANO
Registra tus carreras, paseos en bicicleta y otras actividades directamente en ZSAFE, con GPS y la ruta en el mapa. El entrenamiento continúa incluso con la pantalla apagada, y tú controlas todo mediante notificaciones. Al finalizar, el resumen se añade a tu historial y se integra en tu plan.

CARRERAS Y OBJETIVOS
Inscribe la carrera que quieres correr y el plan se adaptará a esa fecha. Establece objetivos (distancia, tiempo, frecuencia) y controla cuánto te falta. La IA los tiene en cuenta al diseñar tus semanas.

¿NECESITAS CAMBIAR ALGO HOY?

Un día ajetreado, tu cuerpo te pide descanso, quieres hacer algo diferente: solicita un entrenamiento a demanda y recibe una sesión diseñada para tu situación actual, sin desviarte de tu plan.

¿PARA QUIÉN ES?
Corredores, ciclistas, nadadores y triatletas, desde su primer 5K hasta un Ironman. Si entrenas para mejorar y no solo para moverte, ZSAFE es para ti.

ZSAFE PREMIUM
El acceso al plan generado por IA se realiza mediante suscripción, con una prueba gratuita de 30 días. Elige entre uno, dos (duatlón) o tres deportes (triatlón), con un plan mensual o anual. La suscripción se cobra a través de Google Play y se puede cancelar en cualquier momento directamente desde tu cuenta, sin penalización ni llamada telefónica.

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