断食タイマー

[Simplifiez votre jeûne avec un minuteur]

Cette application de suivi du jeûne, simple et intuitive, vous permet de voir en un coup d'œil le nombre d'heures de jeûne écoulées. Elle accompagne la mise en place de bonnes habitudes pour ceux qui pratiquent le jeûne intermittent (16:8) ou l'autophagie.

▼ Recommandé pour :

• Ceux qui souhaitent poursuivre le jeûne intermittent (16 heures)
• Ceux qui souhaitent suivre un régime et contrôler leur poids grâce au jeûne
• Ceux qui souhaitent adopter des habitudes saines intégrant l'autophagie et les périodes de jeûne
• Ceux qui souhaitent consulter leurs données de jeûne sur un calendrier

▼ Fonctionnalités principales

◎ Visualisation du temps écoulé grâce à un minuteur circulaire

Appuyez simplement sur le bouton de démarrage. Le temps écoulé et le temps restant s'affichent dans un grand cercle. ◎ Durée cible personnalisable (16 heures par défaut)

Vous pouvez la paramétrer selon vos préférences : 16, 18 ou 20 heures, par exemple.

◎ Mesure continue même lorsque l'application est fermée et notifications de réussite

L'application mesure avec précision, même en arrière-plan, et vous notifie lorsque vous atteignez votre objectif.

◎ Historique et calendrier (carte thermique)

Enregistrez vos jeûnes passés et coloriez les jours où vous les avez réussis dans le calendrier. Votre régularité est ainsi facilement visible.

◎ Nombre de jours consécutifs de réussite (Série)

Affiche le nombre de jours consécutifs de jeûne. Un outil précieux pour rester motivé.

◎ Saisie manuelle possible

Même si vous oubliez d'utiliser le minuteur, vous pouvez ajouter et modifier des enregistrements ultérieurement.

▼ Premium (Optionnel)
• Historique complet
• Calendrier des réussites (carte thermique)
• Nombre précis de jours consécutifs
• Sans publicité

Essai gratuit de 7 jours inclus. Vous pouvez annuler votre abonnement à tout moment, et vos données seront conservées même après l'annulation.

▼ Design simple
Aucune connexion requise, aucune configuration initiale compliquée. Vous pouvez commencer à jeûner dès aujourd'hui.

Faites du jeûne une habitude grâce au minuteur de jeûne. Adoptez une alimentation saine et durable dès aujourd'hui.

*Cette application est un outil de suivi pour la gestion de votre santé et ne constitue en aucun cas un avis médical, un diagnostic ou un traitement. Si vous souffrez d'une affection préexistante ou si vous avez des inquiétudes concernant votre santé, veuillez consulter votre médecin.