Protocol by WRAITH

Protocol de WRAITH est une application de suivi d'entraînement pour les pratiquants de musculation qui souhaitent un espace clair pour enregistrer leurs séances, analyser leurs progrès et rester connectés à leurs entraînements.

Suivez vos séances, exercices, séries, répétitions, charges, signaux de récupération, évolution de votre poids, nombre de pas, calories actives, sommeil et stress grâce à la connexion Health Connect. Utilisez le Coach pour un contexte d'entraînement et des conseils rapides, sans flux social superflu ni interface ludique.

Fonctionnalités principales :

- Enregistrement et historique des entraînements
- Bilan quotidien : poids, courbatures, sommeil, stress, notes et objectifs

- Importation optionnelle des données Health Connect pour les pas, les calories actives et le poids

- Graphiques de progression : volume, séances, poids, pas et récupération

- Outils de coaching IA pour les pratiquants souhaitant un retour direct

Protocol est un outil d'aide à la remise en forme et à l'entraînement. Il ne s'agit pas d'un dispositif médical et il ne fournit aucun diagnostic, traitement ou conseil d'urgence.