PlateForge: Coach & Clients

PlateForge — l'application coach sportif

Coache tes clients directement en salle de sport, sans carnets, tableurs Excel ni captures d'écran à n'en plus finir dans Messenger.

Tous tes clients dans une seule application

Quand tu as plusieurs clients dans la même séance, pas besoin de jongler avec plusieurs programmes d'entraînement dans ta tête. Chaque client a son profil, son plan d'entraînement et sa séance en cours.

Gère plusieurs séances en parallèle, passe d'un client à l'autre en un geste et note chaque série pendant qu'ils récupèrent. Un appui et tu es déjà sur le profil du suivant.

Des programmes d'entraînement adaptés à chaque client

Crée un plan d'entraînement pour chaque personne : choisis les exercices et définis les séries, la charge, les reps et le temps de repos.

Planifie les séances de la semaine dans le calendrier. Ton client ne peut pas venir ? Décale la séance ou passe-la.

Une fois le programme assigné, le client le retrouve directement sur son téléphone et peut enregistrer lui-même ses résultats.

Synchronisation coach client

Avec Premium, synchronise ton compte de coach avec ceux de tes clients.

Invite-les par lien, code ou QR code. Les résultats d'entraînement se synchronisent automatiquement : tu peux suivre leurs séances et leur progression, même quand tu n'es pas à leurs côtés.

Nouveau record personnel ? Tu le vois immédiatement. Encore un « j'ai oublié les jambes » ? Au moins, impossible de dire que tu n'étais pas au courant.

Tout ce qu'il te faut pendant la séance

PlateForge fonctionne hors ligne. Mauvais réseau au sous-sol de la salle de sport ? Aucun problème. Tu peux toujours enregistrer les charges et les reps et utiliser le minuteur de repos.

Un client t'interrompt pendant ta séance ? Tu reprends exactement là où tu t'étais arrêté.

L'application est pensée pour être utilisée entre les séries, pas pour passer plus de temps sur ton téléphone que sous la barre.

Et quand aucun client n'est en séance, tu peux utiliser la même application pour suivre ton propre entraînement.

Plan et résultats au même endroit

Après chaque séance, tu retrouves bien plus qu'une simple liste d'exercices : tout l'historique d'entraînement, avec ce qui était prévu, ce que le client a réellement réalisé, le volume, les charges et l'évolution de ses performances.

Suis le volume d'entraînement, les séries, les charges et la progression sans tableur ni carnet supplémentaire.

Gratuit pour ton quotidien

La version gratuite suffit pour ton propre entraînement et pour suivre quelques clients.

Premium supprime les publicités et débloque la synchronisation avec tes clients, les rapports de suivi et la possibilité d'accompagner davantage de clients.

Pas de feed. Pas de « community ». Pas de compteur de calories.

Juste tes entraînements, tes clients et leur progression, au même endroit.

PlateForge est une application de planification et de suivi des entraînements fitness et ne constitue pas un avis médical.