Minuteur HIIT par Intervalles

Transformez votre téléphone en minuteur d'intervalles mains libres. Réglez l'effort et le repos, appuyez sur DÉMARRER et posez le téléphone : l'écran se remplit de couleur, les bips vous préviennent et l'appareil vibre à chaque changement.

Conçu pour ceux qui bougent, pas pour ceux qui fixent un écran.

PRÉRÉGLAGES EN UN GESTE
▸ Tabata — le classique 20 s d'effort / 10 s de repos, 8 rounds
▸ EMOM — une série chaque minute
▸ Personnalisé — vos propres effort, repos, rounds et séries

PENDANT LA SÉANCE
▸ La couleur plein écran indique la phase : vert pour l'effort, rouge pour le repos
▸ Bips 3 secondes avant chaque changement, jamais pris au dépourvu
▸ Vibration à chaque transition, perceptible même avec la musique à fond
▸ Chiffres énormes, lisibles à l'autre bout de la pièce
▸ Compteur de rounds et de séries pour toujours savoir où vous en êtes
▸ Pause, saut en avant ou retour en arrière si vous perdez le fil
▸ L'écran reste allumé pendant toute la séance

À VOTRE MESURE
▸ Effort et repos d'une seconde à une heure
▸ Jusqu'à 99 rounds et 99 séries, avec un repos distinct entre les séries
▸ Décompte de préparation réglable avant le premier round
▸ La durée totale se met à jour pendant que vous modifiez : aucune surprise
▸ Enregistrez vos routines préférées sous vos propres noms

IDÉAL POUR
▸ Séances de HIIT et de Tabata
▸ Entraînement en circuit et style CrossFit
▸ Rounds de boxe et d'arts martiaux
▸ Étirements, mobilité et postures de yoga
▸ Fractionnés de course et répétitions de sprint
▸ Tout ce qui alterne effort et repos

VOLONTAIREMENT SIMPLE
Pas de compte, pas d'inscription, pas besoin d'internet pour s'entraîner. Thèmes clair et sombre inclus.

Financé par la publicité.