Streeka: Cycling and Run Coach

Diseñado para atletas de resistencia que buscan equilibrar el entrenamiento con su vida diaria.

Streeka es un compañero de entrenamiento con IA para ciclistas y corredores.

Te ayuda a planificar, comprender y adaptar tu entrenamiento para que puedas mejorar tu rendimiento sin tener que entrenar como un atleta profesional.

El núcleo de Streeka es SAMI (Inteligencia Motivacional Automatizada de Streeka), un asistente de entrenamiento con IA que comprende tus objetivos, tu horario y tu historial de entrenamiento.

Tanto si buscas superar tu FTP, como si te preparas para una competición o simplemente quieres entrenar de forma constante compaginándolo con el trabajo y la vida diaria, Streeka te ayuda a tomar decisiones de entrenamiento más inteligentes.

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Planes de entrenamiento personalizados y adaptables

Genera planes de entrenamiento estructurados según tus objetivos y disponibilidad.

A diferencia de los planes de entrenamiento estáticos, Streeka se adapta a medida que entrenas, ajustando tus próximas semanas en función de tu historial de actividad y tu carga de entrenamiento actual.

Tu plan evoluciona contigo.

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Chatea con tu asistente de entrenamiento con IA

Hazle preguntas a SAMI sobre tu entrenamiento siempre que necesites orientación.

SAMI te puede ayudar con:

- Comprender tus entrenamientos
- Estrategias de ritmo
- Decisiones sobre recuperación
- Nutrición y alimentación
- Adaptar tu entrenamiento a los cambios en tu vida

Como SAMI tiene acceso a tus datos de entrenamiento, los consejos son personalizados, no genéricos.

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Comprende tu entrenamiento

Streeka transforma tus datos de actividad en información visual clara que te ayuda a comprender cómo evoluciona tu entrenamiento.

Observa cómo se desarrollan tu condición física, carga y constancia con el tiempo y comparte tu progreso con otros.

Funciones:

- Visualización del flujo de entrenamiento
- Análisis de actividad Ride/Run DNA
- Información sobre el factor de eficiencia
- Resúmenes semanales de entrenamiento
- Tendencias de condición física y carga
- Visualizaciones de entrenamiento para compartir
- Sincronización con Garmin Connect

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Desarrolla constancia

La constancia es la base del entrenamiento de resistencia.

Streeka te ayuda a reforzar el hábito con un seguimiento visual de tus rachas y sencillos sistemas de retroalimentación que recompensan tu constancia.

También dispones de un widget para la pantalla de inicio que te permite llevar un seguimiento rápido de tus rachas.

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Información sobre la suscripción

Streeka se puede descargar gratis.

El acceso a planes de entrenamiento personalizados y al entrenamiento con IA requiere una suscripción activa, que incluye una prueba gratuita de dos semanas.

- La suscripción se renueva automáticamente a menos que la canceles al menos 24 horas antes de que finalice el periodo actual.
- El precio y la duración se muestran antes de la compra.
- Gestiona tus suscripciones en la configuración de tu ID de Apple.

Política de privacidad:
https://streeka.com/privacy