State of Stride: Running

State of Stride es un sistema completo para correr, diseñado a tu medida.

Correr personalizado de última generación. Responde a unas preguntas y la app se adapta a tu forma de correr: su diseño, su enfoque e incluso su voz se integran en un mundo propio. Cada corredor tiene su propia app. Correr es una sensación.

DISEÑADO A TU MEDIDA
El proceso de registro no es un formulario. Es la app construyéndose frente a ti. Dile qué es importante y la experiencia se reorganiza en torno a tu objetivo, tu motivación y el mundo que mejor se adapta a ti.

ENTRENAMIENTO ADAPTATIVO
Dile tu objetivo: correr tu primer 5K, batir tu marca personal en maratón o simplemente correr con más fuerza. Tu entrenador analiza tu perfil completo como corredor y crea un plan de entrenamiento real, semana a semana, mediante una progresión periodizada: desarrollo de la base, trabajo de umbral, recuperación estratégica y preparación específica para la carrera. Se adapta a medida que entrenas, ajustando el volumen y la intensidad según la respuesta de tu cuerpo. Entrenamiento con mentalidad de entrenador, no de calculadora.

STRIDE STUDIO
En el Studio, tu desarrollo como atleta es fundamental. Analiza tus pies para encontrar el ajuste perfecto. Descubre tu técnica de carrera con solo unos segundos de vídeo. Lleva un registro personal de tus sensaciones durante el entrenamiento. Y observa cómo te transforman los kilómetros: un análisis semanal de tu entrenador y la evolución de tu perfil de corredor.

REGISTRO DE CADA CARRERA
GPS profesional en tu teléfono y reloj. Ritmo, distancia, altitud, frecuencia cardíaca y ruta en tiempo real, con cálculo automático de parciales. Tus datos son solo tuyos.

RELOJ
Inicia un entrenamiento desde tu muñeca. Distancia, ritmo, frecuencia cardíaca y seguimiento de vueltas sin necesidad del teléfono. Las carreras completadas se sincronizan automáticamente.

PLAN DE ENTRENAMIENTO
- Progresión periodizada (Base, Desarrollo, Pico, Reducción)
- Zonas de ritmo adaptadas a tu condición física
- Variedad de entrenamientos suaves, de tempo, de intervalos y de larga distancia
- Recuperación estratégica integrada cada semana
- Preparación específica para carreras

SEGUIMIENTO
- Mapeo de rutas GPS
- Tiempos parciales por kilómetro y por milla
- Desnivel acumulado
- Frecuencia cardíaca (con el Apple Watch)
- Estimación de calorías
- Récords personales e hitos

SUSCRIPCIÓN
State of Stride Premium desbloquea el entrenamiento adaptativo, la app para Apple Watch, las funciones de Stride Studio, exportaciones premium y
un 30 % de descuento en toda la tienda Stride.
- Mensual: $19/mes
- Anual: $119/año ($10/mes)
- Prueba gratuita de 7 días en ambos planes
El pago se carga a tu cuenta de ID al confirmar la compra. Tu suscripción se renueva automáticamente
a menos que la canceles con al menos 24 horas de antelación; se te cobrará la renovación dentro de las 24 horas previas al final del período. Gestiona o cancela tu suscripción en cualquier momento desde la configuración de tu cuenta de App Store.

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