헬로그 - 함께 운동하기

ハロー - 今日も記録する運動習慣

運動は「記録」すると増加します。ハローは、ルーチンの編成からセット履歴、増量推移、友達との運動共有まで - ヘルスに必要なすべてを収めた運動記録アプリです。
ランニング、サイクルなど有酸素はアップルフィットネス、健康アプリのデータをインポートして記録します。

▶独自のルーチン設計
胸・背中・下半身・肩…好きな運動を盛り込んで自分だけのルーチンを作りましょう。目標重量・回数・セットを決めておけば運動する時にそのまま呼んですぐスタート。

▶セットごとに簡単記録+ストップウォッチ
重量と回数をタップ数回で記録し、トップストップウォッチで運動時間まで。 「過去最高重量」をすぐ隣に見せて、今日何kg増量したのかすぐに確認されます。

▶増量推移一目で
運動別最高重量、推定1RM・ボリュームをグラフに。 1ヶ月・3ヶ月・6ヶ月・全期間をめくって成長曲線を確認してください。

▶エクササイズクルー - 友達と
エクササイズルームを作成し、招待リンクで友達を呼びます。今日誰が運動したのか一目で見て、まだしていない友達は「コック突き」で応援！誠実王ランキングで善意の競争度。

▶友達記録口径
友達の連続運動日、運動量推移、今日の運動までお互い確認し、やる気を得ます。

▶ AIカロリー計算(食事)
グルメ写真一枚ならAIがカロリーと弾・団・地を自動推定。今日の摂取カロリーと栄養バランスを簡単に管理しましょう。

▶連続運動日＆統計
毎日記録すると積み重ねられる連続運動日（ストリック）、今週・​​今月の運動回数とボリュームをホームからすぐ。

▶安全なクラウドバックアップ
Googleでログインすると記録・ルーチン・友達がクラウドに保管されます。機器を変えてもそのまま繋がります。

こんな方におすすめです
・ヘルス初心者から中・高級者まで、ウェイト記録を残したい方
・体重が減るのを目で確認してやる気を受けたい方
・一人ではなく友達と一緒に着実に運動したい方

今日の1セットが明日の成長です。ハローと一緒に記録する習慣を始めましょう！