MyGymCoach

MyGymCoach는 리프터들이 체계적인 훈련 단계를 구성하고, 운동 기록을 남기고, 중요한 세부 정보를 놓치지 않고 진행 상황을 추적할 수 있도록 도와줍니다.

검증된 템플릿을 사용하여 훈련 단계를 만들고, 자신의 운동 환경에 맞게 운동을 조정하고, 주간 진행 상황을 체계적으로 관리하세요. 세트, 횟수, 무게, 메모, 운동 강도, 운동 완료 여부를 기록하여 실제 훈련 데이터를 기반으로 다음 목표를 설정하세요.

체크인 및 피로도 추적 기능을 통해 단계별 회복 상태를 파악하세요. 운동 기록, 진행 목표, 단계별 세부 정보를 하나의 앱에서 한눈에 확인하고, 스스로 훈련 계획을 세울 수 있도록 설계되었습니다.

MyGymCoach는 실용적인 구조, 명확한 운동 계획, 간편한 진행 상황 추적을 원하는 성인 리프터를 위해 만들어졌습니다.