Push UPz

Push UPz: Tu monitor de entrenamiento personal

Push UPz es el monitor de entrenamiento diseñado para quienes realmente entrenan. Ya sea que estés haciendo flexiones en el suelo de tu sala, levantando pesas en el gimnasio o corriendo por una nueva ruta por el barrio, Push UPz te acompaña, registrando cada repetición, cada serie, cada kilómetro y cada marca personal.

Registra cualquier ejercicio, como sea que entrenes

Crea tu biblioteca de ejercicios a tu gusto. Push UPz incluye ejercicios populares como flexiones, dominadas, fondos, sentadillas, press de banca, peso muerto y más, y te permite crear ejercicios totalmente personalizados que se adapten a tu estilo de entrenamiento. Cada ejercicio admite varios modos de seguimiento: conteo de repeticiones y series con registro de peso opcional, seguimiento por duración para series y circuitos cronometrados, y seguimiento de distancia por GPS para carreras, paseos en bicicleta y caminatas.

Seguimiento de ruta GPS en tiempo real

Cuando comienzas un ejercicio de distancia, Push UPz usa el GPS de tu dispositivo para rastrear tu ruta en tiempo real. Después de tu entrenamiento, tu ruta se muestra en un mapa interactivo para que veas exactamente dónde fuiste y qué distancia recorriste. Los datos de la ruta se guardan con tu registro de entrenamiento para cada sesión, lo que te brinda un historial visual de cada carrera, paseo en bicicleta y caminata que hayas registrado.

Historial de entrenamiento y progreso

Tu historial completo de entrenamiento está siempre a un toque de distancia. Explora las sesiones anteriores por ejercicio y observa cómo han mejorado tus marcas con el tiempo. Push UP registra tus récords personales automáticamente: siempre sabrás tu mejor serie, tu carrera más larga y tu levantamiento más pesado. Los gráficos y las estadísticas te dan una visión clara de tu progreso a lo largo de los días, las semanas y los meses.

Entrenamientos y rutinas personalizadas

Combina tus ejercicios en entrenamientos reutilizables. Crea un día de pecho, un día de piernas, un circuito de cuerpo completo o un plan de carrera; luego, inicia cualquier entrenamiento con un toque y realiza cada ejercicio en secuencia. Los entrenamientos facilitan seguir un programa constante.

Amigos y la clasificación

Entrenar es mejor con competencia. Agrega amigos, consulta sus estadísticas y compara tu posición en la clasificación. Push UP te muestra cómo se compara tu rendimiento en diferentes ejercicios, para que cada sesión te motive aún más. Comparte tu perfil público con un enlace para que otros vean tus logros y actividad.

Integración con Spotify

Sigue escuchando música sin interrumpir tu entrenamiento. Conecta tu cuenta de Spotify y controla la reproducción (reproduce, pausa, salta canciones y consulta la que se está reproduciendo) directamente desde la pantalla del monitor de entrenamiento. No necesitas cambiar de aplicación durante tu rutina. El reproductor permanece oculto cuando no hay música y se activa automáticamente al comenzar.

Notificaciones push

Mantente al día. Push UP te ofrece notificaciones push nativas en Android para la actividad de tus amigos, recordatorios de entrenamiento y actualizaciones importantes. En la web, las notificaciones push del navegador te mantienen conectado sin necesidad de tener la aplicación abierta. Tú tienes el control: activa o desactiva las notificaciones cuando quieras desde la configuración de tu cuenta.

Personalizable y cómoda

Personaliza la aplicación a tu gusto. Elige entre ocho colores de acento o selecciona un color personalizado para definir el aspecto de toda la interfaz. Cambia entre el modo oscuro y claro según tu entorno. ¿Prefieres el sistema métrico o el imperial? Configura tu escala de medición una sola vez y toda la aplicación (pesos, distancias, alturas) se ajustará a tu preferencia.

Planes Gratuito y Pro

Push UPz es gratis e incluye las funciones básicas. Actualiza a la versión Pro por $1.99 al mes para desbloquear el historial de entrenamientos ilimitado, el seguimiento GPS completo de rutas, la clasificación de amigos y todo lo demás que ofrece la aplicación. Gestiona tu suscripción directamente en la aplicación, sin cargos ocultos y cancela cuando quieras.

Diseñada para Android y la web

Push UPz funciona de forma nativa en Android con soporte completo para GPS, notificaciones push y rendimiento sin conexión. La misma aplicación está disponible en cualquier navegador en pushupz.com: tus datos se sincronizan automáticamente entre dispositivos para que puedas registrar tus entrenamientos en tu teléfono y revisar tu historial en tu computadora portátil.

¡Sube! ¡Regístralo! ¡Sigue tu progreso! ¡Supera tus límites!