Progressive: Gym Tracker

Progressiveは、プログレッシブオーバーロードを重視するトレーニーのために作られた、シンプルで集中できるジムトラッカーです。
たった2回のタップでセットを記録。
自己ベスト（PR）を達成した瞬間に確認。
週ごとのボリューム、ストレングスティア、ストリークの成長を
実感できます。

できること
• ワークアウトを素早く記録 ― テンプレートを選んでセットを記録、完了。

• 加重、自重、タイムホールド、有酸素運動など、あらゆるタイプのセットを記録。

• 自動PR検出 ― アプリが自己ベストを自動的に検出するので、
自分で探す必要はありません。

• プログレッシブオーバーロードの提案 ― アプリが次の目標を
直近のセッションとジムのプレート増量に基づいて提案。

• 推定1RM + ストレングスティア ― 体重に対する主要リフトの
レベルを確認。

• セッションRPE ― 各ワークアウト後に1～10の簡単なタップで、
オーバートレーニングになる前にオーバートレーニングを
発見。

• 筋肉群ごとの週ごとのボリューム内訳。

• 胸、背中、脚、肩、腕、体幹、そして有酸素運動を含む70種類以上の内蔵エクササイズ

さらに、ジムにあるエクササイズでアプリにないものがあれば、ワンタップで「カスタムエクササイズを追加」できます


• 筋肉の色に合わせたアイコンで、エクササイズライブラリが色分けされたグループとして表示されます

同じテキストの羅列ではなく

共有カード - セッションのポートレート画像をソーシャルメディアにエクスポートできます

• バッジとレベルシステム - ワークアウト、自己ベスト、ボリューム、有酸素運動のマイルストーンなど、25種類のバッジ


クラウド同期 - お好みに合わせて選択可能
• Googleアカウントで継続、メールアドレスでサインアップ、またはアプリを完全にオフラインで使用できます

• サインインすると、ワークアウトログ、テンプレート、カスタムエクササイズ、

プロフィール画像が自動的にプライベートクラウドにバックアップされます

• マルチデバイス対応：新しいスマートフォンでサインインすると、すべてが数秒で復元されます

• サインアウトモードでは、アカウント登録不要で完全にオフラインで使用できます


私たちがしないこと
• 広告なし

• トラッカーなし

• お客様のデータを販売しません

• AIによるカロリー表示のノイズなし

• 主要なトレーニング機能に有料オプションはありません

Progressiveは、トレーニングの邪魔になるジムアプリにうんざりしていたトレーニーによって開発されました。

ラックでのトレーニング中、邪魔にならないように設計されています。

プライバシー
お客様のトレーニングデータはお客様のものです。プライバシーポリシー全文はこちらをご覧ください。
https://progressive-gym-app.vercel.app/privacy.html