Overlode

Overlode는 점진적 과부하와 장기적인 근육 성장을 위해 설계된 미니멀리스트 운동 트래커입니다.

운동을 추적하고, 진행 상황을 모니터링하고, 실제 운동 성과를 기반으로 한 스마트한 무게 및 반복 횟수 추천을 받아보세요.

불필요한 기능, 광고, 복잡함 없이 깔끔한 사용 경험을 원하는 운동 애호가를 위해 제작되었습니다.

주요 기능:

• 스마트 점진적 과부하 추천
실제 운동 성과를 기반으로 다음 세션의 무게 및 반복 횟수 목표를 확인하세요.

• 맞춤 운동 세션
푸시, 풀, 레그, 상/하체 또는 완전히 맞춤 설정된 루틴을 생성하세요.

• 운동 대체 기능
붐비는 헬스장이나 사용 불가능한 기구를 위해 대체 운동을 추가하고, 진행 상황을 별도로 추적하세요.

• 휴식 타이머
진동 및 화면 잠금 기능을 지원하는 간편한 전체 화면 휴식 타이머.

• 운동 기록
이전 세션을 검토하고, 운동을 편집하고, 장기적인 진행 상황을 모니터링하세요.

• 개인 최고 기록(PR) 추적
운동별 개인 최고 기록을 자동으로 추적합니다.

• 체중 추적
체중을 기록하고 시간 경과에 따른 변화를 확인하세요.

• 미니멀리즘 디자인
빠르고 깔끔하며 다크 모드에 최적화된 인터페이스로, 헬스장에서 매일 사용하기에 적합합니다.

• 오프라인 지원
운동 데이터는 기기에 로컬로 저장됩니다.