MindShift

MindShift - スクロールする前にちょっと立ち止まろう
「ちょっとチェックするだけ」と思ってInstagramを開いたら、あっという間に1時間も経ってしまった…そんな経験はありませんか？

MindShiftは、あなたの手と気を散らすアプリの間に、ほんの少しの、意識的な時間を作り出します。それはチェスパズルです。パズルを解けばアプリが開きます。パズルをスキップすれば、スマホはあなたの時間を返してくれます。

使い方
1. 保護したいアプリを選びます。Instagram、TikTok、YouTube、Reddit、Xなど、無意識に手を伸ばしてしまうアプリなら何でもOKです。

2. ホーム画面で保護したいアプリをタップします。MindShiftがチェスパズルを表示します。

3. パズルを解くか、「諦める」をタップします。どちらを選んでもアプリが開きます。

このほんの少しの時間差が、無意識の行動パターンを断ち切るのに十分な効果を発揮します。調子の悪い日はパズルを解いてアプリを使ってしまうかもしれません。調子の良い日は、パズルを解かずにスマホを手放すでしょう。


内容

• Lichessオープンデータベース（CC0）から厳選された数千ものチェスパズル

• 初心者からグランドマスターまで、難易度を選択可能。無理なく挑戦できるレベルを選べます。

• Meridaの駒とLichessスタイルの移動インジケーターを備えた、シンプルでクラシックなチェス盤

• 統計画面 - アプリ別、時間経過に伴う完了済みと諦めたチャレンジの記録

• より穏やかな代替手段として、オプションの呼吸エクササイズ

• 読書コーナー - フィードではなく、深みのある文章を読みたいときに最適な、厳選された短いエッセイ

プライバシー：デバイスからデータが外部に送信されることはありません
MindShiftはインターネットへのアクセス許可を一切必要としません。アプリはデータを外部に送信することはありません。サーバー、分析ツール、広告SDK、クラッシュレポート機能は一切ありません。保護対象アプリリスト、パズル履歴、統計情報はすべてお使いのスマートフォンにのみ保存されます。

プライバシーポリシー全文：https://vivekyd6.github.io/mindshift-policies/

アクセス許可について、正直にご説明します

• アクセシビリティサービス - Androidが保護対象アプリを開いたことを検出するための唯一の方法です。パッケージ名のみを読み取ります。画面の内容、テキスト、通知は読み取りません。

• フォアグラウンドサービス — バックグラウンドでガードをアクティブに保ちます。

• インストール済みアプリの照会 — アプリが選択可能なアプリのリストを表示できるようにします。

インターネット、位置情報、連絡先、カメラ、マイク、ストレージ、SMS、通話履歴、その他機密性の高い権限は一切要求しません。

無料、広告なし、トラッキングなし

このリリースは完全無料です。アプリ内に広告は一切表示されません。アップセル画面もありません。ユーザーの行動を監視するテレメトリも一切ありません。