MindShift

MindShift - Faites une pause avant de scroller

Vous avez ouvert Instagram « juste pour jeter un coup d'œil » et vous avez perdu une heure. Ça vous dit quelque chose ?

MindShift vous propose une courte pause entre votre main et vos applications distrayantes : un puzzle d'échecs. Résolvez-le, et l'application s'ouvre. Ignorez-le, et votre téléphone vous rend le temps perdu.

Comment ça marche ?

1. Choisissez les applications à protéger : Instagram, TikTok, YouTube, Reddit, X, ou toute autre application que vous utilisez machinalement.

2. Appuyez sur une application protégée sur votre écran d'accueil. MindShift vous présente un puzzle d'échecs.

3. Résolvez le puzzle ou appuyez sur « Abandonner ». L'application s'ouvre dans les deux cas.

Ce court laps de temps suffit souvent à briser le cercle vicieux. Les jours difficiles, vous résolvez le puzzle et utilisez quand même l'application. Les jours plus sereins, vous posez votre téléphone sans le terminer.

Contenu

• Des milliers de problèmes d'échecs sélectionnés issus de la base de données ouverte Lichess (CC0)

• Niveaux de difficulté, du débutant au grand maître : choisissez le niveau qui vous convient

• Un échiquier classique et épuré avec des pièces Merida et des indicateurs de coups de style Lichess

• Écran de statistiques : suivez vos succès et vos échecs, application par application, au fil du temps

• Exercice de respiration optionnel pour une approche plus douce

• Coin lecture : de courts essais sélectionnés pour approfondir vos connaissances

Confidentialité : vos données restent sur votre appareil
MindShift n'a pas besoin d'accès à Internet. L'application n'envoie jamais de données. Il n'y a ni serveurs, ni outils d'analyse, ni kits de développement publicitaire, ni rapports de plantage. Votre liste d'applications protégées, votre historique de problèmes et vos statistiques sont stockés uniquement sur votre téléphone.

Politique de confidentialité complète : https://vivekyd6.github.io/mindshift-policies/

Autorisations, expliquées en toute transparence

• Service d'accessibilité : seul moyen pour Android de détecter que vous venez d'ouvrir une application protégée. Nous lisons uniquement le nom du package. Ni le contenu de l'écran, ni le texte, ni les notifications.

• Service de premier plan : maintient la protection active en arrière-plan.

• Interrogation des applications installées : permet à l'application d'afficher la liste des applications disponibles.

Nous ne demandons aucune autorisation d'accès à Internet, de localisation, de contacts, de caméra, de microphone, de stockage, de SMS, d'historique d'appels, ni aucune autre autorisation sensible.

Gratuit, sans publicité, sans suivi.

Cette version est entièrement gratuite. Aucune publicité dans l'application. Aucune fenêtre de vente additionnelle. Aucune donnée de télémétrie ne suit votre activité.