Dose Days: Microdosing Tracker

Dose Days é um aplicativo de rastreamento e diário de microdosagem criado para pessoas que seguem um protocolo e querem ver o que realmente está mudando.

A maioria dos aplicativos de rastreamento só mostra a dose. O Dose Days entende o ritmo completo: dias de dose, dias de integração e o retorno ao estado basal. Registre uma dose e uma rápida verificação de humor, adicione reflexões com suas próprias palavras e observe os padrões emergirem ao longo de todo o seu ciclo.

O QUE VOCÊ PODE FAZER

Registrar microdoses com substância, quantidade e anotações
Verificações diárias de humor e um diário de microdosagem privado
Siga protocolos reais: o protocolo Fadiman, o protocolo Stamets, o protocolo de um dia sim, um dia não, ou crie seu próprio cronograma personalizado
Acompanhe os dias de integração como parte do ritmo, não como dias perdidos
Veja padrões ao longo do tempo: como diferentes dias da semana tendem a ser sentidos, tendências de humor e muito mais
Acompanhe diferentes substâncias, incluindo psilocibina e juba-de-leão, ou adicione as suas próprias
Acompanhamento de combinações de múltiplas substâncias com quantidades por componente
PRIVADO POR DESIGN Tudo fica no seu dispositivo. Sem conta, sem nuvem, sem cadastro. Seu diário de microdosagem nunca sai do seu celular e nada é carregado para outro lugar. Exporte um backup completo quando quiser.

DESENVOLVIDO PARA PROTOCOLOS REAIS Seja você adepto do protocolo Fadiman (um dia sim, dois dias não), do protocolo Stamets, de um ritmo de um dia sim, um dia não, ou de sua própria programação intuitiva de microdosagem, o Dose Days monitora o ciclo corretamente e te lembra em que etapa você está.

GRATUITO, COM UPGRADE OPCIONAL O registro e o acompanhamento são gratuitos. O Dose Days Pro desbloqueia insights mais profundos, detecção de padrões, protocolos personalizados, exercícios de respiração guiada, notas de voz e exportação de dados. Sem anúncios, nunca.

O Dose Days é uma ferramenta pessoal de bem-estar e reflexão. Não substitui a consulta médica e não fornece informações sobre fornecimento ou dosagem. Sempre tome decisões informadas e responsáveis ​​e consulte um profissional qualificado quando apropriado.